Sevrage tabagique

Quantité de nicotine par cigarette : comparaison avec le vapotage

Le tabagisme demeure une préoccupation majeure de santé publique à l’échelle mondiale, touchant environ 1,3 milliard de personnes. Simultanément, le vapotage, ou l’utilisation de cigarettes électroniques, a connu une popularité…

Les bonbons à la menthe : alternative pour arrêter de fumer ?

Le tabagisme demeure la principale cause de décès évitables à l’échelle mondiale, engendrant près de 8 millions de décès chaque année, d’après l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) 1 ….

Fumer 2h après extraction dentaire : les risques à connaître

Vous venez de subir une extraction dentaire et l’envie de fumer se fait pressante ? Il est crucial de résister à cette tentation, surtout dans les heures qui suivent l’intervention….

Cigarette électronique et emphysème : quels impacts sur la santé ?

L’emphysème est une maladie respiratoire chronique qui détruit les alvéoles pulmonaires, les minuscules sacs d’air dans les poumons, réduisant ainsi la capacité respiratoire. Le tabagisme est la principale cause de…

Fumer pendant la grossesse : témoignages et alternatives

Fumer pendant la grossesse est un problème de santé publique majeur, avec des conséquences néfastes pour la mère et l’enfant. Ce choix, souvent motivé par des facteurs complexes comme l’addiction,…

Comment le prix des patchs cigarette influence-t-il le sevrage tabagique ?

L’arrêt du tabac est un défi pour de nombreux fumeurs. Si les patchs nicotiniques sont souvent considérés comme une solution efficace, leur prix peut constituer un obstacle majeur, surtout pour…

Mois sans tabac : le kit gratuit est-il vraiment efficace ?

Chaque année, des millions de personnes tentent d’arrêter de fumer. Malgré la forte volonté de changer leurs habitudes, seuls 5% des fumeurs réussissent à se passer de la cigarette durablement….

Rechute après 2 mois : comprendre les mécanismes psychologiques du sevrage

Arrêter de fumer est un défi majeur, et la rechute après 2 mois d’abstinence est un phénomène fréquent. Malgré les efforts déployés, les envies de fumer persistent et peuvent conduire…

Combien de puffs équivalent à une cigarette traditionnelle ?

La cigarette électronique est devenue une alternative populaire à la cigarette traditionnelle, mais la comparaison entre les deux reste complexe. Nombreux se demandent combien de puffs de CBD ou d’e-liquide…

Cigarette à l’eucalyptus : une alternative naturelle au tabac traditionnel ?

Face aux dangers bien documentés du tabac traditionnel, de plus en plus de personnes recherchent des alternatives moins nocives. L’eucalyptus, avec ses propriétés médicinales reconnues, a gagné en popularité, notamment…